Workshop – Golfyoga

 

Lördag 14 april
12.00 – 15.00
Pris 550 kr
Lärare Cecilia Ericsson de Contreras

 

Det börjar pratas mer och mer om golfyoga bland golfare.
Många inser att det finns tydliga kopplingar och vinster med att utföra yoga, som komplement till sporten.

Cecilia bygger detta på egen erfarenhet, där hennes golfande började som barn. Efter må
nga års uppehåll, insåg hon att svingen hade kraft, längd och skön känsla även utan att ha spelat på lång tid. Hon hade yogat regelbundet 7 flera år, och kände effekten av den. Hon upplevde ett flöde, energi, timing och kraft när hon träffade driven. Det gav henne en längd som hon aldrig haft tidigare.

Hon insåg att hennes utövande av yoga bidrog till att ha den mjuka känslan i kroppen.

Intresset för yogan växer, behovet av ökad rörlighet ökar och längtan efter balans i livet är större än någonsin. Cecilia vill sprida yogans sköna effekter bland golfare, och kommer att kunna ge direkt tips som leder till bättre spel och en skönare sving.
Du kommer att få en ökad rörlighet, vridning och flexibilitet i ryggraden.

Anmälan är bindande, boka din plats genom att klicka på Boka här knappen, och sedan swisha till 123 699 28 79 för att garantera platsen.

mind2body

Bättre utsikter

För utsatta kvinnor och barn i närområdet