Yogalethics_logo_rgb

 

 

Yoga för dig som tränar mycket. Klassen innehåller specifika övningar för att öka din rörlighet samt påskynda återhämtningsprocessen. En annan del i Yogalethics är den mentala. Att träna din uppmärksamhet för att bli uthållig och flexibel i alla lägen.

Man doing stretching exercises at the sea

yoga mat on running track

 

 

 

 

 

mind2body

Bättre utsikter

För utsatta kvinnor och barn i närområdet